Voglio provare, perché sono scettica

I motivi per voler imparare la Meditazione Trascendentale sono i più disparati. C’è chi inizia perché è tanto stressato e vuole stare meglio, c’è chi inizia perché non riesce a dormire e c’è anche chi è semplicemente curioso o scettico. Tempo fa una ragazza mi disse di aver provato di tutto, varie tecniche di rilassamento, vari tipi di meditazione, esercizi fisici… Una volta ascoltata la conferenza, ci ritroviamo per un incontro individuale in cui chiarisco le sue ulteriori domande e mi dice: “Sembra troppo facile e sono talmente scettica, che devo provare!” Ha iniziato e ha potuto apprezzare di persona, quant’è semplice ed efficace 🌺

**EN**

People want to learn Transcendental Meditation for the most different reasons. Someone begins with it, because he is very stressed and wants to live better, someone else can’t sleep properly and there are also people who are curious or sceptical. Some time ago a girl told me she had tried anything, various relaxing techniques, types of meditation and physical exercises… As soon as she had listened to the talk, we met for an individual meeting, during which I answered some more questions and she told me: “It seems too easy and I’m sooo skeptical… I have to give it a try!” She began meditating and could appreciate personally how easy and effective it is 🌺