Diese Frage kommt oft auf. Die Leute haben immer wieder die Idee, dass das Meditieren schwierig ist und dass man sehr lange braucht, um es überhaupt zu erlernen. Wenn ihnen erzählt wird, dass es so einfach ist, dass man bereits bei der ersten Meditation, de facto meditiert und gleich darauf selbstständig ist, machen sie große Augen und sind erstaunt. Die Erfahrung zahlreicher TM-Lehrer kann das bestätigen: es ist immer wieder faszinierend zu beobachten, wie sich die Gesichtszüge der Person gleich, nachdem sie die Technik erlernt hat, zum Besseren verändern. 🌸
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Does it work also for me?
This is a pretty common question. People often think that meditation is something difficult and that you need a long time to learn how it works. As you tell them that it’s so simple, you meditate at the very first meditation and are independent right away, they are amazed.
The experience of numerous TM-teachers can confirm it: it is always fascinating to observe how people’s facial expression changes for the better, as soon as they have learned the technique. 🌸
Simply Life 